Warum „Nur stillen“ keine Lösung für den Mangel an Säuglingsnahrung ist


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Foto: O_Lypa (Shutterstock)

Die Nation steht vor einer Mangel an Babynahrung, teilweise aufgrund eines massiven Rückrufs kontaminierter Formel von einem unserer sehr wenigen Mega-Lieferanten des Materials. Eltern müssen jetzt alle ihre Optionen ausloten, um sichere Nahrungsquellen für ihre Babys zu finden –Wir haben hier eine Anleitung dazu. Unterdessen sagen unwissende Hot-Take-Haves Dinge wie „Warum stillen die Leute dann nicht einfach??” Nun, lassen Sie es mich für Sie aufschlüsseln.

Bevor wir in die kommen warum, lassen Sie mich einen Haftungsausschluss geben, weil ich sicher bin, dass ich als böse Hexe gegen das Stillen geröstet werde, oder was auch immer. Ich habe alle drei meiner Kinder gestillt. Man bekam nie einen Tropfen Formel; die anderen bekamen sehr gelegentlich Flaschen. Ich glaube, ich habe in meinem ganzen Leben drei oder vier Packungen Milchnahrung gekauft. Ich glaube, dass unsere Gesellschaft mehr tun muss, um es den Menschen zu ermöglichen, zu stillen, wann sie wollen, beginnend nicht mit dem Hinterfragen der Entscheidungen anderer in den sozialen Medien, aber mit großen, bedeutsamen Veränderungen wie bezahltem Elternurlaub. Aber wenn Ihr Baby Säuglingsnahrung bekommt, Du brauchst Milchnahrung, damit dein Baby verdammt noch mal essen kann. Und das sollte keine umstrittene Aussage sein. (Da. Jetzt werde ich wohl auch noch als pro-stillende böse Hexe geröstet.)

Was löst die Milchproduktion aus?

Muttermilch existiert nicht einfach überall in Brüsten, bereit, auf Knopfdruck entfesselt zu werden. Hier ist eine große lustige Tatsache, die viele Dinge erklären wird: A Eine Person mit Brüsten produziert auf natürliche Weise keine Milch, bis sie schwanger wird. (Das gilt für Tiere, auch: IchWenn Sie Milchbauer sind, besteht ein großer Teil Ihrer Arbeit darin, dafür zu sorgen, dass alle Ihre Kühe trächtig werden.)

Während der Pubertät, Brustgewebe beginnt zu wachsen; Dies geschieht ungefähr zur gleichen Zeit, zu der Eisprung und Menstruation beginnen. Später, wenn diese Person schwanger wird, entwickelt sich das Brustgewebe weiter. Das Drüsengewebe in der Brust wächst, mit Kanälen, die sich voneinander verzweigen. Epithelzellen werden zu milchproduzierenden Zellen. Gegen Ende der Trächtigkeit werden kleine Mengen Kolostrum (eine Vorstufe der Milch) produziert.

In den ersten Tagen nach der Geburt beginnt die Milchproduktion in großen Mengen; Es ist jetzt reife Milch, undurchsichtig und weiß, und kein Kolostrum, das gelblich und irgendwie klar ist. Dies wird manchmal als „Einlaufen der Milch“ bezeichnet, und die plötzliche Volumenzunahme kann unangenehm und sogar schmerzhaft sein.

Nehmen wir an, Sie stillen von Anfang an. Das Baby saugt und Sie produzieren weiterhin Milch. Anfangs halten Hormone die Milchproduktion aufrecht; nach einiger Zeit lässt dieses hormonelle Signal nach und der Milchvorrat der Brüste nimmt den Bedarf auf. (Mit anderen Worten, je weniger das Baby isst, desto weniger produzieren Sie.)

Sobald das Baby aufhört zu stillen und/oder Sie aufhören, Milch abzupumpen, hört Ihr Körper langsam auf, Milch zu produzieren. Es gibt keine festgelegte Zeitdauer für die Abschaltung der Versorgung, aber sie ist oft innerhalb weniger Wochen aufgebraucht oder fast aufgebraucht.

Können Sie später stillen, wenn Sie damit aufgehört haben?

Wenn Sie sich also fragen, warum Menschen nicht wieder auf Muttermilch umsteigen, müssen Sie sich fragen: Who sogar kann stillen? Die Antwort lautet: PMenschen, die kürzlich entbunden haben, und die nach der Geburt Milch produzieren konnten (einige können es nicht), und die seitdem regelmäßig stillen oder abpumpen.

Mit anderen Worten, die Menschen, die stillen können, sind die Menschen, die es können schon dabei. Wenn jemand etwas von der Milch seines Babys stillt (oder abpumpt) und mit Formel ergänzt, kann er möglicherweise das Gleichgewicht verschieben. Pumpen oder stillen Sie etwas mehr, und Sie können Ihre Zufuhr möglicherweise so weit erhöhen, dass Sie weniger Formel verwenden können. Seien Sie versichert, dass Menschen in dieser Situation diese Möglichkeit bereits in Betracht gezogen haben und dies tun, wenn sie können.

Aber Menschen, die ihr Baby anfangs nicht stillen konnten (sei es aus medizinischen oder anderen Gründen), können nicht unbedingt umkehren und anfangen, Milch zu produzieren. Einige können: Tie American Academy of Pediatrics (AAP) hat eine Anleitung zur Nachlaktation, und stellt fest, dass Sie die besten Erfolgschancen haben, wenn Ihr Baby weniger als drei Monate alt ist. Trotzdem kann es Wochen dauern, bis Ihre Versorgung wiederhergestellt ist.

Es ist auch möglich, die Laktation einzuleiten auch wenn Sie noch nie schwanger waren, aber der Prozess dauert Wochen bis Monate, kann verschreibungspflichtige Medikamente beinhalten und ist oft erfolglos. Es ist definitiv keine kurzfristige Lösung für einen Formelmangel.

Wie lange brauchen Babys Muttermilch oder Säuglingsnahrung?

Babys müssen in den ersten sechs Monaten ihres Lebens nichts als Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu sich nehmen; danach können sie „feste“ Lebensmittel hinzufügen, die typischerweise das Zeug in Gläsern und Beuteln enthalten. Babynahrung ist für Säuglinge unter sechs Monaten (oder in einigen älteren Empfehlungen unter vier Monaten) nicht geeignet.

Bis zum Alter von einem Jahr trinken Babys immer noch viel Säuglingsnahrung oder Muttermilch, aber ihr Verdauungssystem ist jetzt so ausgereift, dass sie nicht das exakte Gleichgewicht der Nährstoffe in der Muttermilch benötigen. Dies ist die Zeit, in der Kinderärzte sagen, dass es in Ordnung ist, ihre Formel gegen einfache alte Kuhmilch auszutauschen. (Es gibt „Kleinkind-Formeln“, auch.)

Die AAP sagt dass Babys, die fast ein Jahr alt sind, aufgrund des Mangels anfangen können, Kleinkindernahrung als Notlösung zu trinken. Für Babys zwischen 6 und 12 Monaten kann Kuhmilch eine Option sein, auch. Immerhin fangen diese Babys an, feste Nahrung zu sich zu nehmen, einschließlich Milchprodukte. Sie stellen fest, dass „dies nicht ideal ist und nicht zur Routine werden sollte, aber eine bessere Option ist, als Formeln zu verdünnen oder hausgemachte Formeln herzustellen.“

Wie haben Babys gegessen, bevor die moderne Säuglingsnahrung erfunden wurde?

Eine andere Variante des heißen Takes „nur stillen“ besteht darin, darauf hinzuweisen, dass unsere Vorfahren mit Muttermilch oder hausgemachten Ersatzprodukten überleben konnten; moderne Formel existiert erst seit etwa dem letzten Jahrhundert.

Es stimmt, dass früher mehr Babys gestillt wurden als heute. Manchmal konnte ein Familienmitglied oder Freund ein Kind stillen, dessen Mutter starb oder keine Milch produzieren konnte. In manchen Kulturen eine „Amme“ könnte angeheuert (oder bestellt, wenn versklavt) werden, um ein Baby zu füttern; aber diese Ammen würden Leute sein, die eigene Kinder hatten. Manchmal war das Baby zu Hause unterernährt, weil die Mutter beide nicht ausreichend ernähren konnte.

Es stimmt auch, dass Babys starben, wenn sie nicht richtig ernährt werden konnten. Als Muttermilch nicht verfügbar war, waren Ersatzstoffe möglicherweise tierische Milch, „Brei“ auf Getreidebasis oder Brühenmischungen und schließlich hausgemachte und kommerzielle Formeln. Diese Rezepte und Ersatzstoffe lieferten nicht immer eine angemessene Ernährung, und die Flaschen und Futterboote wurden nicht immer sauber genug gehalten, um vor Bakterienansammlungen geschützt zu sein. Einer Schätzung zufolge ein Drittel der Babys, die Anfang des 19. Jahrhunderts „künstlich ernährt“ wurden, starb im ersten Lebensjahr.

Also, ja, Stillen ist eine Möglichkeit, Babys zu ernähren. Aber es ist nicht für jedes Baby eine Option, und es gab nie eine Welt, in der jedes Baby sicher und angemessen gestillt werden konnte. Es ist nicht hilfreich, Eltern, die mit Milchnahrungsmangel konfrontiert sind, zu sagen, dass sie „nur stillen“ sollen.

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